指圧代用器具骨盤職人で腰や背中のツボ押し!口コミや効果的な使い方は?

腰痛や背中の痛み、肩こりに悩まされている人におすすめなのが、指圧代用器具「骨盤職人」です。

指圧代用器具「骨盤職人」があれば、腰や背中のマッサージに行かなくても、ツボ押しや骨盤矯正ができると口コミでもすごく人気なんですよね。

この骨盤職人は、なんと嵐の松本潤さんも使っているとテレビで話していたことがある人気商品なんです。

松本潤さんもハマるってなんかスゴイですよね^^)

今日は、そんな指圧代用器具「骨盤職人」についてご紹介します。

指圧代用器具 骨盤職人の使い方や効果は?

実は、骨盤職人はひとつひとつ手作りなんです。

マホガニーという強度が硬く、高級家具や、彫刻の材料として主に使用される木材で作られています。

木でできているので、温かみが感じられますよね。

ツボ押し球は取り外しができ、位置を変えることができるので、コリをほぐしたい部分に合わせて自分で調節するようになっています。

口コミでも実際に人から指圧やツボ押しをしてもらっているような刺激があると評判です。

指圧やマッサージに行かなくても、自宅で簡単に本格的な指圧マッサージが行えるというのが魅力ですよね。

◆指圧代用器具「骨盤職人」の基本的な使い方

骨盤職人を床に置いて、腰や背中や臀部など痛い箇所が球体の上にくるよう、仰向けに横になって使います。

慣れるまでは痛いと感じるかもしれませんが、使っていくうちに徐々に痛みもなくなっていきます。

もし痛みを強く感じた時は、タオルを敷いてワンクッション与えると痛みも緩和できます。

ツボ押し時間は、1ヶ所4~5分が目安です。

ツボ押しする部分を少しずつずらして使うことで、あんまや指圧の効果があります。

仰向けに横になる使い方以外に、座って使用することもできます。

◆背中・腰が痛い時の効果的な使い方

①仰向けになり膝を立てます。

②骨盤職人を腰や背中の該当部分に当て、立てた膝を左右に揺らします。

朝と晩に、50回前後を目安に揺らします。

押圧することによってコリをほぐして、筋肉の痛みを和らげてくれます。

同様に肩や首が痛い時は、骨盤職人を首や肩の部分に当て、頭を左右に50回前後揺らして、コリをほぐしていきます。

◆下半身の血行やリンパの流れを良くする使い方

ツボ押し球の位置を調整し、骨盤職人を持って太ももやふくらはぎを上下にさすります。

◆足の裏のマッサージ

骨盤職人のツボ押し球を一番外側の位置に持っていきます。

座りながらツボ押し球を踏んで足の裏をマッサージします。

◆骨盤職人は姿勢矯正にも効果!

更に嬉しいのが、指圧代用器具「骨盤職人」は腰痛や背中痛、肩こりに効果があるだけでなく、姿勢も矯正してくれるという点です。

*使い方

肩甲骨より少し腰よりに骨盤職人を入れて、ツボ押し球が当たるようにして、3分前後足を伸ばしたまま静止します。

こうすることによって、背中が伸びて、両肩が後ろにいき姿勢が矯正されます。

肩こりにも効果があります。

猫背姿勢が気になっている人におすすめですよ。

指圧代用器具「骨盤職人」の口コミ

指圧代用器具「骨盤職人」の口コミを見てみましょう。

・約一ヶ月使用してますが、ほんとに楽になります。痛みが出てきそうと思ったら骨盤職人でゴリゴリすると気持ち良いです。

・15年程腰痛や腰のだるさに悩まされていましたが、毎日朝晩使い続けていたらかなり楽になりました。

・骨盤職人、最高に気持ち良すぎてもう手放せなくなりました。もっと早く買えばよかったです。

・お尻をほぐすのもピンポイントで、左右同時に出来るし、痛気持ち良いです。

・子供が寝た隣で横になって出来るし、自分で適度に調整出来るのが最高です。

・骨盤から首まで広範囲で使えます。電気も必要なく、横になれるスペースさえあればいいので今まで買った健康器具の中でNo.1です。

・あるようでなかった健康器具で良い商品に巡り会えました。

・最初は使用するととーっても痛かったのですが、ずっと続けていると、日に日に気持ちよくなっていき、いつのまにか、股関節腰の痛みもなくなっていました。

・背中・腰がとても気持ちいいです。見た目もその辺の健康グッズに比べ、高級感があります。

・最初は激痛ですが、繰り返していると少しずつほぐれてきます。

・やや高いけど買う価値はあります。

・ハンディマッサージ機では手で持っていると疲れてしまい長時間出来ないが、これは寝っ転がって凝っているところをピンポイントでほぐせるので、すごく効果的です。

・坐骨神経痛持ちですが、毎日簡単に自宅で出来るので重宝しています。

指圧代用器具 骨盤職人の口コミを見てみましたが、すごく好評ですね。

やっぱり最初は痛いけど、使っているうちに腰などの痛みも楽になって気持ち良いという口コミが多かったです。

口コミの総合評価も4.5以上あり、高い評価を受けているのがわかりました。

最後に

指圧代用器具 骨盤職人についてご紹介しました。

実際に人から指圧やツボ押しをしてもらっているような刺激があると口コミでも人気の骨盤職人。

指圧やマッサージになかなか通う時間が取れないという人におすすめです。

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