フィットネスグッズとして口コミでも評判のワンダーコアツイスト。
楽天市場の総合ランキング1位を獲得、もちろんダイエット器具・腹筋トレーニング器具・ダイエット部門でも1位を獲得している人気商品です
お腹の気になる贅肉をスッキリしたいという人に効果的な腹筋トレーニングマシンです。
ワンダーコアツイストで本当に痩せた人がいるのでしょうか。
今日はそんなワンダーコアツイストについてご紹介します。
ワンダーコアツイストはどんな人におすすめ？特徴は？
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◆お腹やウエスト周りを効果的に引き締めます
ワンダーコアツイストは、ダイエットしたいけど、ジムに通う時間がないという人や、家で手軽にダイエットしたいという人にオススメです。
特にお腹周りの贅肉が気になる人におすすめです。
ワンダーコアツイストのスゴイところは、たっったの30秒！倒れるだけで腹筋ができて、更にツイストすることでウエストを引き締める効果があるところです。
倒れるだけの腹筋運動とひねるだけのツイスト運動で、お腹まわりを効果的に引き締めてくれます。
◆二の腕・太もものシェイプアップに効果的
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ワンダーコアツイストはお腹の引き締めだけでなく、二の腕や太ももを手軽にシェイプアップしてくれます。
・トライセップ：腕を上下に動かすことで二の腕を引き締めます
・クランチ：倒れるだけでお腹まわりを引き締めます
・シザーキック：足を上下に動かして太ももを引き締めます
◆ワンダーコアツイストの効果
ワンダーコアツイストがどれぐらい効果があるのか気になりますよね。
ワンダーコアツイストでのツイスト運動は、普通の腹筋運動よりも脇腹への腹斜筋への効果が2.7倍高いという結果が科学的に実証されているんです。
2.7倍効果が高いというのはスゴイですよね。
医学博士によると、理想のウエストラインをつくるには筋肉をバランスよく鍛えることが大事なので、ひねりの動作を加えられるワンダーコアツイストは前方の筋肉はもちろん、脇腹の筋肉を効果的に鍛えることができると絶賛しているらしいんです。
◆負荷調節も簡単
ワンダーコアツイストは負荷を自分で調節できます。
負荷調節のノブの形は三角形になっているので、簡単に回して調節することができます。
◆おしゃれなデザイン
ワンダーコアツイストのボディフレームは丸みがあって見た目もおしゃれです。
部屋に置いていても邪魔にならず、インテリアに馴染みやすいです。
ワンダーコアツイストで毎日エクササイズを続けていれば、理想のウエストラインを作ることができそうですね^^)
セット内容：本体×1、取扱説明書×1、エクササイズガイド×1
サイズ：約幅56cm×奥行56cm×高さ35cm
重量：約6.6kg
保証期間：1年
ワンダーコアツイストの口コミや評判
実際にワンダーコアツイストを購入した人の感想や口コミを見てみましょう。
ワンダーコアツイストで痩せた人はいるのでしょうか。
・背筋が特に弱く、肩凝りと肩甲骨の凝りが酷いので凝り解消にも良さそうです。
・毎朝、腹筋運動し出勤しています。心なしかお腹周りが引き締まってきたような気がします。
・場所もとらず、テレビを見ながら楽しく使っています。
・コンパクトで使い勝手がいいです。場所もとりません。
・エクササイズの種類が豊富でこれからの筋トレ時間が楽しみです。腹筋だけでなく腕や足まで鍛えれるので良いですね。
・腹筋だけでなく色々なトレーニングが出来るのがいいです。
・コンパクトでじゃまにならずにちょっとした時間に運動が出来るので買って良かったです。
・産後ダイエットに購入。食事制限もしましたが体重が7キロ減り、ウエスト15センチダウンしました。
・腹筋効果もあるし、ダイエットも出来そうです。
・腹筋、背筋にかなりの効果。背中の肉が落ちたような気がします。
・腹筋だけでなく色々と鍛えられそうです。運動不足解消にも効果がありそうです。
ワンダーコアツイストの口コミを見てみましたが、身体への負荷がかなりあって腹筋への効果大みたいですね。
実際に体重が減って痩せた！という口コミもあったので、ダイエット効果も期待できそうです。
また筋力アップの効果もかなりありそうなので、毎日続けていると健康にも良さそうです。
最後に
口コミで評判のワンダーコアツイストについてご紹介しました。
ワンダーコアツイストがあれば、自宅でダイエットや理想のウエストをつくることが手軽にできちゃいます。
筋力アップにも効果があるので、健康で元気な体づくりをしたい人にもおすすめです。
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